LES S E M I N A I R E S

« Le courage de guérir nos blessures »

avec la méthode MIGERR

                                             Elizabeth Rojas Ruiz

« Aime-toi toi-même et tu vaincras la maladie »
Quel est le lien entre les blessures de l’âme et l’apparition des malaises puis des maladies physiques ou psychiques?
Il est reconnu que les blessures de l’âme bouleversent l’existence toute entière. Après les traumatismes (maladies, accident, violence physique, psychique et/ou sexuelle, pertes des êtres chers, abandon ou toute autre souffrance), nous ne sommes plus les mêmes, notre essence sacrée s’opacifie, nous perdons nos motivations pour vivre, l’existence perd son goût savoureux, le malaise puis la maladie guettent notre chemin…
L’objectif du processus MIGERR?
Avec une approche multidisciplinaire et une vision intégrale de l’être humain, les séminaires de la méthode MIGERR  sont  orientés à identifier, nommer, exprimer puis guérir les blessures du passé qui ont encore une emprise délétère sur notre organisme, et donc sur notre santé générale.  
La méthode MIGERR conçoit le corps comme un hologramme vivant, c’est-à-dire, un ensemble où chaque partie contient le tout. L’idée que tout est en chaque partie n’est pas étrangère aux médecines traditionnelles et ancestrales. On peut même dire que la nature holographique du corps humain est l’apanage de ces dernières.
Tout processus de guérison devrait tenir compte de cette vérité fondamentale.
La maladie apparait quand une partie de notre existence est soumise à un chaos. Ce chaos, souvent d’ordre existentiel, se traduit par un chaos de nature organique. La maladie se nourrit ce de terreau fécond pour se développer.
Comprendre la maladie comme un signal important du corps annonçant à l’individu que quelque chose dans son existence ne va pas, qu’il y a une blessure qui nécessite de toute notre attention, de tout notre amour,  c’est déjà amorcer un chemin de guérison. A la suite de cette prise de conscience majeure, un travail pour sentir puis identifier quel(s) aspect(s) ou événement(s) de notre vie n’a pas été assimilé entièrement par notre être, est nécessaire.
En règle général, dans le domaine de la psychosomatique, quand un événement traumatique se produit dans notre existence, et cet événement n’a pas fait l’objet d’une élaboration durant une thérapie intégrale, l’émotion qui en résulte se cristallise dans une partie du cerveau appelée amygdale, et cette énergie enfermée paralyse, progressivement, l’énergie vitale des cellules qui constituent l’ensemble de notre organisme.
La méthode MIGERR,  accessible à tous,  est destinée à élaborer les évènements traumatiques qui ont donné lieu à que ces émotions cristallisées se manifestent comme un syndrome fibromyalgique, des douleurs chroniques ou toute autre maladie psychosomatique (influence de la psyché sur le corps). Il est évident que, chaque individu étant unique, les évènements traumatiques se manifesteront différemment pour chaque personne.
Malheureusement, ces évènements traumatiques, comme un accident, une maladie de longue durée, des violences physiques et/ou sexuelles, une perte affective, une relation conjugale ou autre difficile, un licenciement, ou toute autre situation perçue comme intolérable par la psyché, donnent lieu, non seulement à des souffrances physiques, mais le plus souvent ils bouleversent l’existence tout entière. Nous ne pouvons plus être dans la plénitude de la vie, mais plutôt dans un système de survie.

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La méthode MIGERR, issue de mon expérience personnelle dans le dépassement de la fibromyalgie, les douleurs chroniques, l’ulcère au duodénum et les allergies, propose de revoir l’ensemble de notre existence, de nous arrêter sur comment nous vivons, pensons, aimons, mangeons, marchons, créons, etc., c’est-à-dire le style de vie que nous menons, dans le but d’accepter ce qui est à accepter, libérer ce qui est à libérer et changer ce qui peut l’être.
Les trois séminaires nécessaires pour pratiquer l’ensemble de la méthode MIGERR sont proposés sous forme d’un processus, travail qui demande, pour une intégration dans notre être et notre quotidien, du temps inhérent à la progressivité. Durant ces trois séminaires de deux jours chacun, chaque participant sera invité à expérimenter des exercices, protocoles, mouvements, etc.,  en lien avec les facettes de l’existence.
L’ensemble des propositions de la méthode MIGERR seront abordées comme suit :
Séminaire I : 2 jours en résidentiel
Programme:
  • Conférence sur la méthode: les 7 facettes du style de vie pour éloigner les douleurs chroniques et les maladies du quotidien, focus sur : le poids des blessures sur notre corps et existence en générale.
  • Exercices du niveau I: dissoudre ses tensions musculaires.
  • Exercices du niveau I : s’initier à l’écoute du corps.
  • Exercices du niveau I: se relaxer profondément.
  • Exercices du niveau I : identifier les blessures profondes et exprimer les émotions qu’y sont associées.
  • Exercices de niveau I: exprimer grâce à la créativité (différents outils) la douleur chronique et la maladie.
  • Exercices du niveau I: réapprendre le plaisir à faire une activité physique modérée.
  • Exercices du niveau I: identifier ses valeurs de vie pour développer les motivations pour vivre.
  • Exercices du niveau I: s’initier au protocole de Palo Alto pour l’élaboration des deuils.
  • Exercices du niveau I: écrire sur son chemin de vie grâce au Journal de guérison.
Séminaire II : 2 jours en résidentiel
Programme:
  • Conférence sur la méthode: focus sur le rôle du stress post-traumatique dans le déclenchement des douleurs chroniques et autres maladies.
  • Exercices du niveau II: dissoudre les tensions musculaires profondes.
  • Exercices du niveau II : approfondir l’écoute du corps.
  • Exercices du niveau II : exprimer ses émotions refoulées et ses ressentis corporels.
  • Exercices de niveau II : transformer nos croyances limitatives liées aux possibilités de nous guérir.
  • Exercices du niveau II: remettre du plaisir au quotidien grâce à une activité physique modérée.
  • Exercices du niveau II: se relaxer, se détendre, dissoudre ses douleurs chroniques (méditations de pleine présence, rêve éveillé, autres techniques validées).
  • Exercices de niveau II: créer pour transcender: un chemin d’exploration de soi et de libération des souffrances.
  • Exercices du niveau II: développer l’amour et la confiance en de soi.
  • Exercices du niveau II: expérimenter le protocole complet de Palo Alto pour l’élaboration des deuils.
  • Exercices du niveau II : changer de vibrations au niveau cellulaire : libération de la douleur et ancrage de la force vitale (guérisons quantiques).
  • Exercices du niveau II: écrire sur soi grâce au Journal de guérison.
Séminaire III : 2 jours en résidentiel
Programme:
  • Conférence sur la méthode: focus sur les bénéfices à renforcer le plaisir, l’importance de s’aimer et le rôle des motivations existentielles pour avoir une vie épanouie.
  • Exercices du niveau III : se ressourcer avec la relaxation profonde.
  • Exercices du niveau III : décrypter les messages du corps.
  • Exercices du niveau III : radicaliser l’expression des émotions, ressentis et sentiments.
  • Exercices de niveau III: renforcer la créativité transcendante pour se réaliser.
  • Exercices du niveau III: accroître le plaisir de bouger au quotidien.
  • Exercices du niveau III: ancrer l’affirmation, la confiance et l’amour de soi.
  • Exercices du niveau III: évaluer l’expérience du protocole de Palo Alto pour l’élaboration des deuils.
  • Exercices du niveau III: augmenter les vibrations au niveau cellulaire pour enrayer la douleur grâce aux visualisations (Qi Kong Chemise de fer).
  • Exercices du niveau III: écrire sur les bénéfices du processus sur le Journal de guérison.
  • Bilan individuel du processus.
Malgré un programme unique, la méthode MIGERR est avant tout un processus individuel. Dans ce sens, chaque participant sera invité, avant de valider son inscription, à envoyer une demande de participation en expliquant ses motivations personnelles, et une page décrivant son histoire de vie et les circonstances d’apparition de ses douleurs chroniques et/ou maladies.
Avant et durant les séminaires des entretiens individuels auront lieu, invitant chaque participant à partager avec l’auteure et animatrice, Elizabeth Rojas Ruiz, son chemin de vie. L’auteure pourra indiquer des exercices spécifiques à réaliser en fonction des besoins des participants.

La lecture du livre “Le courage de guérir” est fortement conseillée avant de commencer le processus de guérison proposé dans ces séminaires.

Equipe d’intervenantes

Deux spécialistes multidisciplinaires accompagneront les personnes désireuses d’entamer un chemin durable de guérison en utilisant la méthode MIGERR. Chacune abordera plusieurs axes de la méthode.
  • Elizabeth Rojas Ruiz : créatrice de la méthode MIGERR, animatrice et directrice des séminaires
  • Christine Baldacci : thérapeute, accompagnatrice  et assistante
D’autres intervenants pourront être invités, selon les besoins du processus et en fonction des thèmes abordés.
Les 3 séminaires doivent être faits à la suite, en tant que processus intégral.
Informations pratiques :
Dates des séminaires: séminaires à Collias aux dates suivantes:
  • Séminaire I: du vendredi 25 au dimanche 27 janvier 2019
  • Séminaire II: du vendredi 22 au dimanche 24 février 2019
  • Séminaire III: du vendredi 19 au dimanche 21 avril 2019
Tarifs des séminaires :

Horaires séminaires:

  • Du vendredi à 18h00 au dimanche à 17h00
    Tarif hébergement en pension complète, alimentation bio-végétarienne: 3 repas + pauses goûters:
     

    Processus intégral de 3 séminaires:

    • Séminaires I, II et III: du lundi 29 avril au samedi 4 mai 2019
    • Séminaires I, II et III : du lundi 1 au samedi 6 juillet 2019

    Tarif: 630€ (570€ si paiement en 1 fois) “Acheter maintenant “

    Tarif hébergement en pension complète, alimentation bio-végétarienne: 3 repas + pauses goûters:
     
    Lieu des séminaires : Villa La Charmeuse Fleurie – Collias – Gard – www.villalacharmeusefleurie.com
    Modalités d’inscription:
     

    Si inscription au module de 3 séminaires à 3 dates différentes: envoyer votre inscription avec votre chèque d’acompte de 105€, libellé à l’ordre d’Ecole de Biodanza, à l’adresse suivante: 1 chemin de la Glacière – 30210 Collias.

    Le chèque d’acompte sera encaissé à sa réception afin de garantir votre place. En cas de désistement plus d’un mois à l’avance du début du séminaire (32 jours), l’intégralité de votre acompte vous sera remboursée. En cas de désistement 1 mois à l’avance avant le début du séminaire (31 jours), l’acompte de 30% reste acquis à notre établissement. Si le paiement se fait en 1 fois, le chèque d’acompte sera encaissé au moment de sa réception afin de garantir votre place. En cas de désistement plus d’un mois à l’avance du début du séminaire (32 jours), l’intégralité de l’acompte vous sera remboursé. En cas de désistement 1 mois à l’avance (31 jours), 30% du montant versé reste acquis à notre établissement, la différence vous sera remboursée par chèque ou virement bancaire.

    Le montant de la pension complète et de l’hébergement sera payable, sur place,  dès le début du séminaire.
     
    Informations:
     
    Pour nous écrire: info@elizabethrojasruiz.com
    Pour un entretien téléphonique: 00 33 (0) 6 64501188